Ses bienfaits….
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-28-avril-2020-0
A découvrir, à pratiquer régulièrement, au quotidien, seul(e), en petit groupe pour améliorer votre mieux-être.
Respirer, s’apaiser, prendre du temps pour soi,
Je vous propose de vous accompagner sur ce chemin…
Conseils en orientation, en évolution et en insertion professionnelle. Premier secours en santé mentale. Art-thérapeute certifiée.
L’aventure continue, Rencontres et astuces pour une ménopause épanouie : prochaine soirée le 25 octobre prochain. Il est temps de s’occuper de soi et se retrouver autour d’activités créatrices pour partager vos difficultés et vos Lire la suite…
La rentrée est là, pour les petits et les grands également. C’ est le moment de comprendre ces addictions quotidiennes qui perturbent les apprentissages essentiels de vos enfants, qui vous enferment dans des cercles vicieux, Lire la suite…
Cette semaine, dans le cadre des Pépinières du Bien-être à la Mission Locale de Montpellier, j ai accueilli 3 jeunes de 16 à 25 ans. Cet atelier d’art-thérapie a pour objectifs de prendre soin de Lire la suite…
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