Ses bienfaits….
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-28-avril-2020-0
A découvrir, à pratiquer régulièrement, au quotidien, seul(e), en petit groupe pour améliorer votre mieux-être.
Respirer, s’apaiser, prendre du temps pour soi,
Je vous propose de vous accompagner sur ce chemin…