Le harcèlement au travail est une agression psychique et amène à un stress chronique, dont les symptômes principaux sont la perte de confiance en soi, un sommeil agité, une alimentation perturbée, l’irritabilité et/ou une mémoire défaillante.
Dans cette émission, écoutez Patrick Amar, psychothérapeute et coach de dirigeants, spécialisé dans la santé et la performance au travail.
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-15-novembre-2021
L’art-thérapie est là pour vous accompagner à surmonter les souffrances au travail. Je propose des outils (écritures, arts plastiques, exercices de respiration) pour apporter du MIEUX-ETRE au travail.
Vous êtes salarié(e), membre du Comité Social et Economique de votre entreprise ou Directeur des Ressources Humaines, je vous propose des réflexions, des pistes de solution aux problèmes de souffrance au travail rencontrés dans votre quotidien et/ou vos équipes.
Prenez soin de vous et de votre entourage.