L’ art-thérapie?

 L’art-thérapie, c’est un outil de développement personnel, de changement  au travers d’une pratique artistique et thérapeutique.

L’art-thérapie est un support de mieux-être.

En ces temps confinés ou déconfinés. Nous rencontrons de nouvelles situations à gérer, des changements et/ou des difficultés à passer, à affronter. Des transformations de vie à accepter au mieux. Laisser passer le mal-être, et créer de l’espace libre à la nouveauté.

L’art-thérapie est un bon allié pour vous même ou vos proches.

Je vous accompagne dans ces étapes de vie afin d’aller vers du mieux-être. Je vous accompagne avec poésie, en vous proposant de libérer les maux à travers les mots et des propositions d’écritures,  de collages, de photos, de peintures, d’inventions colorées ou de créations de petites installations. Nous faisons avec ce qu’il y a dans les placards (papiers, colles, crayons, stylos, petit objets du quotidien… etc). Vous « cuisinez » artistiquement.

En art-thérapie, il n’y a pas d’interprétation ou jugement.

Il n’est pas nécessaire d’avoir de  connaissance technique, ou de don artistique.

C’est une thérapie  qui entend mettre au jour vos facultés d’expression et dynamiser votre créativité afin de renouer, d’aller vers les mécanismes inconscients qui peuvent être à l’origine de vos maux et pouvoir engager un processus de transformation.

L’art  se met au servir du soin.

L’art-thérapie ne peut se subsister à un traitement médical. Elle est complémentaire.

Pour qui? et comment?

L’art-thérapie concerne tous les âges (adultes, adolescents, enfants). Elle peut particulièrement être indiquée aux personnes qui ont des difficultés à :

– S’exprimer et communiquer verbalement avec les autres

– Organiser et structurer leur pensée

– Relier leurs paroles, leurs mots à leurs ressenti, leurs émotions, à leur corps

L’art-thérapie s’adresse à toutes personnes désireuses de se recentrer, d’évacuer son stress, de mieux gérer ses émotions, sa confiance et son estime de soi. Toutes personnes voulant entamer un processus de transformation d’elles-mêmes.

J’interviens auprès personnes en situation de fragilité causée par la  maladie, le vieillissement, le handicap, l’exclusion sociale, le confinement, les dépendances, la détention, les traumatismes, le deuil, le déménagement, le divorce, la naissance, le burn out…

Je me réfère au code de déontologie de la Ligue Professionnelle d’ Art-Thérapie. https://www.ffat-federation.org/  

Les consultations :

Après un entretien préalable par téléphone afin de définir avec vous les objectifs de vos séances, les consultations s’effectuent par téléconsultation (sauf demande particulière de suivi en présentiel étudiées au cas par cas). Je dispose d’un espace de téléconsultation dédié intégré à mon site internet. Cet espace est facilement accessible depuis n’importe quel ordinateur ou smartphone, de plus la session est protégée par mot de passe afin de garantir sa confidentialité.

• Le jour et l’heure du rendez-vous sont fixés à l’avance par téléphone (sms) ou par mail.
• Vous m’indiquez de quel matériel vous disposez. Je m’adapte à votre matériel : crayons, feutres, magazines, colle, peinture, photo. La liste n’est exhaustive.
• 10 mn avant l’heure du rendez-vous, je vous communique par mail le lien pour établir la connexion.
• Toute annulation doit se faire au moins 24 h à l’avance.
• Le règlement s’effectuera par virement ou en ligne. Je vous communiquerai le document utile à cela.

Avant chaque séance « depuis chez vous », je vous invite à vous mettre dans de bonnes conditions et à être attentif à :

• vous installez dans un endroit calme et isolé pour éviter d’être dérangé
• vous consacrez entièrement à ce moment.
• Ne rien faire d’autre en même temps.
• Après chaque séance, pensez à vous déconnecter.  
• Avant de reprendre vos activités quotidiennes, prenez un temps de repos. 

Les téléconsultation se déroulent  avec le même accompagnement qu’en séance en cabinet.

Tarifs :

• Première séance : 50 €
• Séance de suivi : 60 €

Paiement par virement ou en ligne