Rencontre avec l’œuvre d’art…
Ecouter sa respiration et se rendre disponible au moment présent. Méditer devant une œuvre d’art, c’est possible… Contempler une œuvre d’art en pleine conscience, c’est contribuer à l’améliorer vos capacités de concentration, de créativité et votre mieux-être. C’est aussi ressentir une sensation de laisser-être et réduire votre stress. Au musée Lire la suite…